食育活動

今日は食育活動を実施しました。

まず、鹿沼ランチサービスの栄養士、角田さんと中内さんに来ていただき、年中組さんと年長組さんが食べ物の栄養についてお話を聞きました。紙芝居で、朝ごはんの大切さについて丁寧にお話ししていただきました。

次にクイズをしながら、栄養の3要素について学びました。今日の献立の内容を、「体のエネルギーになるもの」「体を作るもの」「体の調子を整えるもの」に分けていきます。子どもたちは楽しみながら、バランスよく食べることを学んでいきます。

このあと、いよいよお楽しみの給食です。年少組さん、年中組さん、年長組さんは自分でおにぎりをにぎります。年少組さんは、「まんまるだ。」「おいしそうにできた。」などと言いながら、楽しそうにおにぎりを握っていました。

食事は子どもたちの健康に欠かせないものです。今日は楽しみながら食事の大切さについて、学ぶことができました。

角田さん、中内さんによると、鹿沼ランチサービスでは、給食には必ず栄養の3要素がはいるよう、献立を工夫しているとのことです。ただ、この物価上昇で、献立を決めるのに、とても苦労しているそうです。子どもたちのために、いつもいろいろと考えてくださり、ありがとうございます。

今日は、ぜひ、朝ごはんの大切さ、栄養バランスの大切さなどについて、ご家庭でもお話ししていただけると幸いです。

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